Matratzenland Ihr Schlafexperte!
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Warum die Schlafposition wichtig ist: Die Wahl Ihrer Schlafposition hat einen grossen Einfluss auf Ihren Schlafkomfort und Ihre Gesundheit. Die Art und Weise, wie Sie schlafen, kann zu Schmerzen und Beschwerden führen oder Ihnen helfen, sich optimal zu erholen.
Beim Matratzenkauf ist immer wieder die Rede vom Matratzen-Härtegrad. Der Matratzen Härtegrad (H) ist ein allgemeines Mass für die Festigkeit einer Matratze. Er gibt Auskunft darüber, wie hart, bzw. weich, eine Matratze ist. Um eine orthopädisch gesunde Lage der Wirbelsäule herzustellen
Wann sollte man seine Matratze wechseln? Eine alte Matratze kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Wenn Sie schlecht schlafen oder Rückenschmerzen haben, könnte es Zeit für eine neue Matratze sein. Es gibt keine festen Regeln, aber Experten empfehlen,