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Schlagwörter > Gesunder Schlaf

Matratzenratgeber:

Wann sollte man seine Matratze wechseln?

Eine alte Matratze kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Wenn Sie schlecht schlafen oder Rückenschmerzen haben, könnte es Zeit für eine neue Matratze sein. Es gibt keine festen Regeln, aber Experten empfehlen,
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Schlafratgeber

Tipps für einen gesunden und erholsamen Schlaf:

Eine gute Nachtruhe ist unerlässlich, um unseren Körper und Geist aufzuladen. Hier sind einige einfache Tipps, die Ihnen helfen, einen gesunden und erholsamen Schlaf zu erreichen:
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Leonardo

Guten Tag!

Wir sind täglich von 08:00-20:00 Uhr erreichbar. Kontaktieren Sie uns gerne auch ausserhalb dieser Zeiten. Ihre Anfragen werden am nächsten Morgen beantwortet. Wir freuen uns darauf, Ihnen zu helfen!